顾瑶将一间厢房改成静室，以后就在此打坐修行。刚准备修炼时，系统又跳出来：“滴修仙界任务已更新，请宿主在宗门大比前到达筑基期。任务失败扣除十积分，任务成功奖励丰盛，敬请期待。”

    “死统一，你越来越会画饼了。到时候你的奖励最好多过我师尊给的东西。”

    系统不敢吱声，听顾瑶问：“宗门大比何时开始？”它才敢开口。

    “报告宿主，宗门大比三年后开始。主要是宗门内弟子比试，外门弟子若能进入前三名可直接进入内门，内门弟子进入前三名可由峰主收入门下成为亲传弟子。”

    “嘶，这可是一飞冲天的好机会。”

    “是啊，宿主。而且内门弟子若是连输五场给外门弟子，就要退出内门。赛制还是很残酷的。”系统又说：“宿主，亲传弟子不和他们比试哦，你们自有赛场。”

    顾瑶没听到想要的信息，无语后不再理会系统。转而研究起了灵气周天。要不试试把灵气入体分为外循环和内循环？

    外循环于顾瑶的身体，灵气光点被她化为更微小的分子压入rou体脉络。半炷香后，她的身体浮现了一层护体金光。顾瑶很满意这层金光，将其隐于体内。

    顾瑶又尝试内循环吸收灵气，将Jing神力与灵气结合，在魂魄处运行周天。修炼了一整晚，睁眼时也不觉困气，反而神清气爽。

    至于内循环没出效果，顾瑶也不心急。她找到门前纸鹤后，立即前往练剑场。炼气期的她体能相较之前好了太多，快步在山林间穿行跳跃，半个时辰后到达练剑场。

    宴时归正在远处的悬崖边练剑。顾瑶穿过满是剑气纵横的剑场，光秃的巨石环绕着剑场形成山峰围墙，巍峨壮丽，其中肃杀之气扑面而来。

    天还未亮，此处仅有数十人在练剑。等顾瑶走近宴时归时，他才将将收剑停下。“小师妹，今日来的如此早。”

    “大师兄，你不也早早就到道场了。”顾瑶淡定回道。

    宴时归轻笑出声：“小师妹，你嘴上可真不饶人。将你的剑拿出，跟着我挥剑的姿势练习。”

    顾瑶从储物袋里拿出那把红剑。在宴时归细致地挥剑演示中，顾瑶仔细观摩并调整自己握剑姿势与挥剑力度。她手上的剑约莫有二十斤重，比普通的剑多重十来斤，挥起来有些不大习惯。

    悬崖下方是汹涌海浪，拍打礁石的声音清脆响亮。顾瑶迎风挥剑至两千下时，手腕连带着手臂开始发酸。她挥剑的速度慢了下来，却没有停下来。等太阳从海平面缓缓升起，后方剑场来了许多人时，她终于挥完了五千下。

    宴时归贴心的给她掐了清洁术道：“今日基础修行已结束，你休息片刻。师兄等会带你去授道殿学道。”