其木系异者立刻被提起了奇，毕竟异者都困阶里，便都凑过：“怎回答？”

    论坛界面简洁，版块清晰，字也。回帖答疑第一条就：“首先提升素质，虚静养，增脉力量，使容纳更异。最有效方法：勤练八段锦，建议每练习次，调理脏腑、疏通经络。”

    众：“……”

    还非常付了一链接，八段锦教学视频。

    众噗嗤了起来：“真玩吗？象。”

    芮严肃：“觉得玩，且，条都有作，打算试试。”

    其了，第条尽、滋养类植，越越。第条最化利用晶收。

    “过简单暴依赖晶收，早期无节制取晶量，虽然得较快步，期就期陷停滞期。打方就一杯，有停锻打扩充，才装更。一就装了，就难增扩充了。”

    “作方法每收一次晶，量使用异、滋养类植，异全使用涸状态，无法施展。此养静，辅八段锦练习，休息使异稳固，转循环，血稳固，一次晶收。”

    都陷了沉思。

    有：“得，城主府家条木系异者，家里供应晶，前期涨快，期就了，还些久才拿一枚晶。”

    答疑有条，答得也简扼，一就懂，每一条都有作。

    卓海清低声：“八段锦，练了也没有坏吧？且咱所里伯，些轻都，早就阶，也因为有持打太极拳习惯吧？来，些古武锻炼功法，似乎有一定理。”

    “真有随便论坛发些锻炼异办法吗？也太无私了吧？怎觉呢。”

    “发帖叫东。所有资料贴都发。”

    “，东青鸟公。”

    “？男女？也木系异吧？样阶了吧？”

    “加公，有机见，当面细节？”