向何叶投来敬佩的目光。
“对了,还有,这些吃的。”
何叶把自己的所有零食都放在了一起,推向林小佳。
“给你了,簌簌说不能吃。”
林小佳震惊道:“一点都不能吃?”
“一点都不。”何叶也rou疼,她也喜欢吃零食。可是在自己桌边放着,只能看不能吃更加心痛。
“你这黑心舍友,是把我往长膘的火坑里推啊。”林小佳啧道,“你不要,就给我?我怎么能……”
“嗯?”
“我怎么能不要呢,我当然是笑纳了。”林小佳义正辞严道。
“呵呵。”何叶发出了嘲笑的声音。
林小佳撇撇嘴,“没有零食的人生是不完整的。我看你能坚持到什么时候,这些我先帮你保管。你一定会把它们拿回去那天的——如果那时我还没吃完。”
何叶:“我们走着瞧!”
作者有话要说: (小叶子持续进化ing
何叶:簌簌带我健身的时候简直是魔……不,女神(举铁的手,微微颤抖
阿簌是真的很严格。
*
蟹蟹宝贝们的地雷和营养ye~今天的花式是举高高!像举铁一样!
第78章
“健身对我的意义绝不仅仅是锻炼身体,
簌簌对我来说也绝不仅仅是普通朋友或者健身教练。
我受够了自己这么胖的样子, 受够了因为这个样子而畏缩怯懦的自己。
减下来的不止是体重,
而且是灵魂的负担。
是她给了我自信。”
——【减肥初有成效的】何叶
*****
“话说, 你很久没有发新歌了哎。”林小佳说,“你看看你的粉丝, 都在催。”
闻言,何叶拿出手机划开了“Singing”APP, 自己的粉丝量又涨了百来个。因为这段时间都没有发歌, 所以增长的速度比起之前还是慢了许多。
在最新的那首歌下面, 还有几个粉丝在关注着她的动态:“荷叶小姐姐怎么不发歌了?之前都是两三周就有一首的,现在已经一个月了。小姐姐在忙什么呢?”
“小姐姐的声音超好听, 打卡表白!”
“女神快出来~~”
何叶在动态询问的留言下回复了“保密:P”, 在表白下面回复了“谢谢”,在“什么时候发歌”的留言下回复了“这几天就发”。
这段时间健身实在太累了,闲下来的时间何叶忙于学业和瘫着, 没有录歌的心思。
——当然,她也累得心甘情愿。
这个月来, 她的体能在不知不觉中提高了许多。
一开始, 何叶完成每个动作后休息的时间甚至比运动的时间还长, 后来体力逐渐上去之后,休息的时间也在逐步缩短。甚至可以连贯地把好几组动作做下来。
刚开始,何叶的每个姿势都需要师簌簌示范并且多次纠正,到后来何叶可以一步到位,自己找到恰当的发力的地方。
何叶的进步rou眼可见。当同样的时间里自己的运动量越来越多, 当同一个动作自己能支撑的时间越来越长,那种满足感与成就感无法言喻。
何叶感激自己,更加感激陪伴自己的师簌簌。
一个月后,师簌簌再次为何叶测量身体数据。
在何叶忐忑不安的等待下,师簌簌宣布:“第一阶段目标完美达成!”
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