武霸气。”
回复完曹新之后,董千亦便将手机丢在了一边。
病房的门口,有一个全身镜。
董千亦默默走到了那镜子前面,看着这个崭新的自己。
五官周正,身材丰满,皮肤也比她前世的要细腻的多。其实,只要把多余的rou减掉,分分钟可以逆袭。
那些嘲讽她丑的网友,大约是瞎!
只是以董千亦现在的体重来看,要减到标准体重,还有挺长的一段路要走。
上辈子的时候,董千亦也十分注意饮食和运动,不过她的体重最重的时候,也没有超过56公斤。所以之前那些减肥的法子,在这里恐怕统统不好用。
她必须有一个系统的健康的减肥方式。
想到这里,董千亦拿出手机,开始翻看她近日的日程表。
大多日程,都是标着待定两个字。
好多综艺节目的导演的确在接触董千亦的团队,只是都是拟邀状态,没有签合同,就是没有定下来。
原主并不缺钱,那些消耗人气且没什么营养的真人秀,也不必参加的太多。
董千亦想,既然她现在有这个条件,可以挑剧本,就专攻影视方面。那些综艺,最好能免则免。
所以,她把所有的待定综艺都画上了一个叉。只要把这些待定的综艺行程都给否了,那么接下来,她的行程只剩下三个月后的电影。电影会以单元故事的形式来拍摄,而董千亦,是其中一个单元故事的女主角。
能给董千亦女主的电影和电视剧并不多,这个电影,只是刚好需要她这样一个胖胖的女演员。
所以在这三个月里,她的减肥任务不必太重。
想到这里,董千亦已经从包里拿出了手机,打开便签,开始整理减肥计划。
减肥计划要在她出院之后开始实行,她头部的伤不重,观察一段,再做一个脑部CT,确认没问题之后就可以出院了。
第一阶段,董千亦准备靠控制饮食和运动的方式来减肥。
圈内女星一般最有效的减肥方式,就是控糖控碳水。
用“控”这个字还不算太准确,很多女性为了追求苗条的身材,基本是无糖无碳水摄入的。
虽然不健康,可是为了立竿见影,这也是最有效的减肥方式。
然而,这种方式并不适合董千亦。
她体重过重,基数过大,如果用高效减肥法,会导致皮肤松弛。而皮肤一旦松弛下去,很有可能会在很长一段时间得不到改善。
这对于一个需要出境和参加活动的演员来说,是极为不利的。
所以,董千亦在当晚睡觉之前,先给自己制定了一个月的减肥食谱。
董千亦还专门给自己注册了一个新的微博小号,每日都在这个微博小号上打卡,记录自己的减肥成效。
做好一个月的减肥食谱和减肥目标之后,董千亦安心地睡了。
第二天一早,医生来给她做了全面的检查,确认没什么问题之后,曹新便去忙着给她办理出院了。
出院之后,董千亦跟经纪团队直接核对了下个季度的工作,当董千亦的经纪人文蕾文姐听到了董千亦准备减肥的计划时,倒也没有过多的干涉,她只说:“你减肥我是没什么意见的,太胖的话,身体各项机能也会下降。适当的减肥,对你的身体也有好处,我这边倒是没有什么意见。”
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