黄姑娘忍不住深吸一口。

    直到走到后院，这才看见了人，各宫的娘娘都聚集在空地上，身着短打在蹦蹦跳跳，唯独只有上次见过一面的太妃娘娘正在桌子边摆弄一些吃的。

    沈无忧看着淑妃带了黄姑娘过来有些惊讶。

    怎的？难不成过了这么久还要专门把人带过来给自己道歉来的吗？

    还是说跟其他娘娘一样，都对药膳感兴趣了？

    淑妃带着黄姑娘上前：“娘娘万安，这是我娘家的表妹您上次也是见过的，这次过来想跟娘娘学习一下健身之法。”

    沈无忧：……

    淑妃让人把刚才黄夫人带来的礼呈上：“这是给娘娘准备的束脩。”

    她回回来都会带上很多好东西，早就已经远超当初沈无忧跟她约定好的诊金了。

    自诩jian商的沈无忧都有些不好意思。

    沈无忧对淑妃说道：“我这边的健身Cao你基本上都已经学好了，你自己教你娘家人就好了，不用再送这么多东西来了。”

    淑妃却说：“我们两个人练习哪有这里这么好的气氛，娘娘可得要继续辅导臣妾啊。”

    沈无忧知道她这是逗自己开心。

    深宫当中难得寂寞，沈无忧不介意多一个可爱的姑娘聊聊天，但是杠Jing就算了。

    沈无忧似笑非笑地说道：“可以是可以，不过我这边规矩不严，可能会有黄家姑娘不适的事情。”

    淑妃赶紧说：“娘娘言重了，我家这个也就是小孩子而已，正好给娘娘管教一二。”

    淑妃在背后摆摆手，她的贴身宫女在旁边悄悄推了一下黄姑娘。

    黄姑娘这才说道：“不敢，娘娘们那是京中女眷的典范，我自当学习。”

    沈无忧点点头：“先去做个热身运动吧。”

    淑妃这才高高兴兴地应下：“多谢娘娘！”

    多了一个人，多了一张嘴，沈无忧带着小翠去小厨房看看新鲜出炉的点心。

    小翠有些不高兴地说道：“这位黄姑娘上次在娘娘面前不恭敬，娘娘怎么还让她来？”

    沈无忧：“我看今天她那样子，应该是已经被警告过了的，只要这位黄姑娘在我面前老老实实的，我才不管她心里怎么想。”

    反正她是太妃娘娘，有太上皇这么一大座靠山，难不成还能被人欺负了去？

    沈无忧觉得自己的腰板挺得非常直。

    更何况淑妃还带来这么一大堆礼物。

    美滋滋！

    沈无忧回到院子的时候，就看见黄姑娘也已经换了一身轻便的衣服，正在跟着其他娘娘一起开合跳。

    在后院里面尽情挥洒汗水。

    黄姑娘已经全身心地努力跟上其他娘娘们的节奏，没有时间去想别的事情。

    直到沈无忧看着她们这一回的训练时间差不多了，拍了拍手：“好了，大家休息一下，等会儿咱们再做一些无氧运动。”

    黄姑娘重重呼出一口气。

    做运动可真舒服啊！

    全身上下都得到了舒展。

    她以前一直觉得这样跑来跑去比绣花累多了，但是真的参与进来之后却发现，累是累，但是运动身心舒张的感觉不是绣花可以比的。

    绣花？

    绣花不如搞运动！

    黄姑娘扭捏地看向淑妃：“娘娘，我要十五日后才能再入宫，请问娘娘有没有什么运动大全，可以让妹妹我拿回家的？”