章小叶一说，陈大姐的眼睛一亮。

    小叶是有两下子，把把脉、按按xue位就判断出来了？

    可随后又叹了口气。

    “小叶，省中医院的林大夫也是这么说的，可中药喝了，针也扎了，就是不见效……”

    “阿姨，这是个慢活儿，不是一蹴而就的，要中西医相结合，还要跟自身锻炼结合起来......”

    说着，章小叶把初步方案列举了一下，包括中药、针灸、养气、食疗、运动等等，说治疗周期比较长，要长期坚持才有效果。

    陈大姐听着，又涌起了一线希望。

    “小叶，你咋说，阿姨就咋办。”

    “好，那就从今天开始吧？”

    章小叶询问了一下肠胃、肝胆等情况，就拿起笔开了药方子。

    “这是第一个疗程，活血化瘀、健脾养肝为主，您先吃着，我会根据服用效果做增减……”

    说着，又写了练气之法。

    “阿姨，这个早晚各做三遍，平躺或盘腿都行，大概半个小时左右，以身体微微发热为准，这还有助于睡眠，午休时也可以练习……”

    陈大姐对照着草图，念了两句口诀。

    “小叶，这个难学不？”

    “不难。”

    章小叶盘腿做了示范，又手把手教了一遍。

    “闭上双眼，凝神静气，一股气流从丹田涌出，慢慢上行，流向胸口、脖颈、头顶、肩胛、指尖……”

    陈大姐比葫芦画瓢，果然感到气息涌动。

    齐海波和齐海生也跟着比划。

    不知不觉，练了十分钟。

    陈大姐感到周身暖洋洋的，很轻松。

    她睁开眼，笑着说：“小叶，还真有效果哎！”

    “阿姨，这才刚刚开始。”

    章小叶抿着嘴。心说，不会那么快见效的，更多的是心理作用。

    按照现代医学说法，物理疗法、Jing神疗法也是一种治疗手段，能有效缓解神经方面的问题，实际上就是调节内分泌。这不同于西药疗法，更多的是靠人体自身激发健康因子，提高免疫力。

    类似的方法有很多种，包括针灸、做Cao、散步、打拳等等。

    章小叶想施展一下，就取出银针包。

    “阿姨，您平躺着，我给您下针，体验一下……”

    陈大姐躺在沙发上，有点紧张。

    “阿姨，您闭上眼睛，放松……”

    章小叶取出一把银针消了毒，就下了针。

    她手法娴熟，下针很快。

    齐海波在一旁屏住呼吸，瞪大了眼睛。不看不知道，一看吓一跳，章小叶可真厉害啊！

    齐海生有点害怕，就捂着眼睛从指头缝里偷看。

    银针扎在手上有点疼，陈大姐坚持着。

    可适应了之后，就不觉得疼了。

    陈大姐闭着眼睛，呼吸平稳，不知不觉睡着了过去。