如果吃不了苦，就主动离开，总有能吃苦的人愿意接替这个角色。

    倘若这个角色是苏婵来还好些，她从小练舞，身体柔韧，有舞蹈基础，当初挑她演《蜉蝣》也有这个原因，身姿清瘦漂亮，学起唱念做打来也上手很快。而且，一般有舞蹈底子的演员，在拍打戏的时候，身体不会像一般人一样僵硬不自然，多练几遍就好了。

    而连笙一点基础也没有。

    她主动找了剧组的武术指导之一，请他来教导自己，每天除了拍戏的时间，还要挤出两到三个小时练习，累得满身大汗再疲惫地回去洗个澡，平常挨着枕头就睡着了，第二天再起来继续去片场拍摄。

    虽然辛苦，却也甘之如饴。

    一天的忙碌结束后，连笙惨兮兮地趴在酒店的大床上，宛如一条废咸鱼。

    门吱呀一声被推开，于鹭秋端着一个托盘进来，摆在屋内茶几上，招呼着连笙过来。

    “快过来吃晚饭。”

    连笙摸摸扁扁的肚子，一个鲤鱼打挺起来：“今天吃什么？”

    却见茶几上放着一碗凉拌西兰花，水焯鸡胸rou，一小碗糖拌西红柿，还有一丢丢ABC蔬菜汁，整个人顿时就萎了。

    于鹭秋一边翻看着微信里的信息，解释道：“本来营养师说还得给你减量的，毕竟你中午聚餐吃烤rou去了，不过我看你下午练得太辛苦，特赦你多吃点儿。”

    连笙看了眼桌子上猫食似的晚餐，气若游丝：“我谢谢您。”

    于鹭秋给她念明天的菜谱：“早上红豆薏米粥，半碗蜂蜜柠檬水，半个猕猴桃，一小捧蓝莓，中午吃番茄培根意大利面，凉拌秋葵，一个桃……”

    连笙越听越寡淡，阻止道：“你别念了。”

    她前阵子在浣溪居和苏婵吃香喝辣，口味早就养刁了，如今天天吃清汤寡水，想一想都很难受。

    于鹭秋放下手机，语重心长：“今天少吃一块rou，明年维秘你走秀，之前好不容易减了五斤，去参加趟综艺你居然又胖回来了，我都不知道你录制期间吃了些什么……回来之后抱着那糕点盒不撒手就算了，居然还把那些甜点全吃光了，嗨呀我真是脑壳疼……”

    她家一向自律的艺人仿佛叛逆期来晚了，现在俨然变成了一个熊孩子！

    连笙挑挑眉，心里嘀咕道等综艺播出之后你就知道我怎么胖的了。

    她一定要在晚上十二点网络上更新综艺的时候，教唆于鹭秋去看《朝九晚五》。

    苏婵爱心牌美食加持下，不胖不是人。

    连笙正要动筷，又想起昨天她潜心研究的《恋爱宝典——追女孩的九十九个妙招》。

    【适当的示弱卖惨，可以让女生对你产生怜惜之情】

    连笙举起手机，喀嚓一下拍下这顿寡淡的晚饭，又撸起袖子，手臂上还有长时间吊威亚的红痕，和拍打戏时碰撞出的淤青，乍一眼看过去触目惊心，连于鹭秋都吓了一跳。

    她向来镇定，这下被吓着了，声音颤颤的：“怎么伤成这样？”

    好几块淤青，紫得让人看着就觉得一定疼得很，连笙大小姐千娇百宠长的的，怎么受得了这种苦？

    连笙困惑地瞥了她一眼，觉得于鹭秋大惊小怪。

    她摆摆手，表面自己还活蹦乱跳，面色淡淡道：“看着严重而已，不怎么疼。”

    她拍了一张手臂的伤痕图，仔细看了看照片，自己皮肤白皙，确实衬得淤青看上去有些吓人了。

    连笙抿了抿唇，本来想发微博的……还是算了。

    不然自己那群小粉丝又改泪眼朦胧QAQ心疼得要抱抱笙笙了

    她也不想旁人说她卖惨。

    就算买惨……那也是只给苏婵看的。

    毕竟《爱情宝典——追女孩的九十九个妙招》里曾经说过，在心上人面前撒娇扮可怜，是非常有效的。

    于鹭秋皱着眉，想着自己要不要去买点药，问她：“你干嘛照这个？”